Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Hvidvinsdampet mørksej

Hvidvinsdampet mørksej

Opskrift

Ingredienser

  • 2 spsk. olivenolie
  • Filet (skåret ud i medaljoner) af mørksej
  • 1 tsk. fennikelfrø
  • Salt og peber
  • Saften og revet skal af 1 citron
  • 2 laurbærblade
  • 1 glas hvidvin
  • 1 fed (skåret i skiver) hvidløg

Sådan gør du

1. Sauter hvidløg og fennikelfrø i olivenolien på medium varme. 

2. Kom salt og peber på fisken, og kom medaljonerne i gryden med hvidvin, citronsaft, citronskal og laubærbladene. 

3. Kom låg på gryden, og lad fisken ‘stege/dampe” i 4-5 min på hver side ved svag varme.

Print opskrift

Populære nyheder

Friske figner
Nyhed

Friske figner

250 g | Fløjlsbløde friske spanske figner
33 kr.
132 kr./kg
Medlemspris 29,70 kr.
Ferskner
Nyhed

Ferskner

500 g | Saftige, modne ferskner fra Spanien
37 kr.
74 kr./kg
Medlemspris 33,30 kr.
Gule ferskner
Nyhed

Gule ferskner

500 g | Stor, sød og kødfuld luksusfersken
39 kr.
78 kr./kg
Medlemspris 35,10 kr.
Hindbær
Nyhed

Hindbær

125 g | Saftige, syrlig-søde hindbær
44 kr.
352 kr./kg
Medlemspris 39,60 kr.
Grønne bønner
Nyhed

Grønne bønner

300 g | Sprøde og delikate danske 'haricots verts'
28 kr.
93,33 kr./kg
Medlemspris 25,20 kr.
Avlernes Lille FrugtKasse
Nyhed Abonnement muligt
Leveres mandag, onsdag, fredag og søndag

Avlernes Lille FrugtKasse

Min. 3 kg | Den bedste frugt vores avlere har at byde på lige nu og her
209 kr.
Medlemspris 188,10 kr.
Druer – Candyfloss
Nyhed

Druer – Candyfloss

500 g | Ekstrasøde, grønne vindruer fra Italien
39 kr.
78 kr./kg
Medlemspris 35,10 kr.
Pærer – Clara Frijs
Nyhed

Pærer – Clara Frijs

4 stk. | Mellemstore, saftige spisepærer fra Danmark
26 kr.
6,50 kr./stk.
Medlemspris 23,40 kr.
Druer – Grønne/blå, stenfri
Nyhed

Druer – Grønne/blå, stenfri

500 g | Biodynamiske vindruer uden kerner fra Italien, udvalgt efter sæson
39 kr.
78 kr./kg
Medlemspris 35,10 kr.
Druer – Sweet Sapphire
Nyhed

Druer – Sweet Sapphire

500 g | Dybblå, store druer fra Italien
39 kr.
78 kr./kg
Medlemspris 35,10 kr.

Vores mest populære måltidskasser (2 personer) lige nu

VegetarKassen

VegetarKassen

Grønne måltider med kant til alle grøntsagselskere, der søger nye ideer til spændende vegetariske retter
389 kr.
Medlemspris 350,10 kr.
500KalorierKassen

500KalorierKassen

Energireducerede og mættende måltider, der smager af overskud. Fuld af spændende råvarer med variation og kærlighed
469 kr.
Medlemspris 422,10 kr.
Vegetar500Kalorier

Vegetar500Kalorier

Energireducerede grønne måltider spækkede med sæsonens gode grøntsager. Nemme at gå til, mættende og fulde af variation
425 kr.
Medlemspris 382,50 kr.
Jeres Livretter

Jeres Livretter

En samling af alle jeres livretter i én kasse med fisk, kød og masser af årstidens grønt
499 kr.
Medlemspris 449,10 kr.
Flexitarkassen

Flexitarkassen

2 personer / 3 dage | Til dig, der vil spise grønnere, men stadig ønsker en fast ret med fisk og en dag med fjerkræ
535 kr.
Medlemspris 481,50 kr.
Lynhurtige Livretter

Lynhurtige Livretter

Aftensmad til hele familien på blot 10-15 minutter
589 kr.
Medlemspris 530,10 kr.
VerdensKassen

VerdensKassen

Mød nye spændende smage og egnsretter med masser af smagsgivere fra hele verden
539 kr.
539 kr./stk.
Medlemspris 485,10 kr.
KvikKassen

KvikKassen

Hurtige måltider til en travl hverdag
555 kr.
Medlemspris 499,50 kr.
LuksusVegetarKassen

LuksusVegetarKassen

Smukke, grønne og smagsfulde måltider med de bedste sæsonvarer fra vores avlere og producenter
575 kr.
Medlemspris 517,50 kr.
KostrådsKassen

KostrådsKassen

Gør det let at lave aftensmad efter de officielle kostråd med smagfulde og mættende måltider
599 kr.
Medlemspris 539,10 kr.
-