Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Dahl af røde linser og tomat med ristede chorizopølser og agurke-mango salat

Dahl af røde linser og tomat med ristede chorizopølser og agurke-mango salat

Opskrift

4 personer

Ingredienser

  • 400 g røde linser
  • 1 bakke tomat(er)
  • olivenolie
  • 1 chili
  • Havsalt
  • sort kværnet peber
  • 4 stk. chorizo (paprikapølse)
  • 1 salat
  • 1 agurk
  • 1 mango
  • 1 bundt koriander

Sådan gør du

MaaltidsKassen med 3 måltider til 4 personer – uge 16 


Skyl de røde linser, og kog dem under låg i 8 dl vand, til de er helt møre og udkogte, 15-20 minutter. 


Hak tomaterne imens, sautér dem i lidt olie i en varm, dyb pande, og kom linserne i. Lad det simre i ca. 10 minutter – tilsæt gerne lidt mere vand undervejs. 


Hak chilien fint, og kom den i dalen. Tag kernerne ud, hvis du ikke vil have retten for stærk. Smag til med salt og peber. 


Skær pølserne i skiver, og rist dem på en varm, tør pande. 


Skyl imens salaten, og slyng den i en salatslynge, eller dryp den af på et viskestykke. Skær agurk og mango i tern. Rør 2 spsk eddike, salt og 3 spsk olivenolie sammen, og vend salat, agurk, mango og koriander med dressingen. 


Servér den varme dal med ristet chorizo og salat ved siden af.

-