Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Spicy kødboller med mangokompot, kartofler og salat

Spicy kødboller med mangokompot, kartofler og salat

Opskrift

Ingredienser

  • 1 chili
  • 1/2 bundt koriander
  • olivenolie
  • 1 mango
  • 1 kg kartofler
  • 2 løg
  • 400 g hakket oksekød
  • 1/2 salathoved
  • 250 g tomater
  • havsalt og peber
  • 1-2 spsk rørsukker
  • 50 g havregryn

Sådan gør du

Skræl mangoen, fjern stenen og skær frugtkødet i tern. Skyl og rens peberfrugten og chilien for kerner og skær begge dele i tern eller strimler. Pil løget og skær det i små tern. Steg mangoen med peberfrugten, halvdelen af chili og løg i lidt olivenolie i 3-4 minutter. Tilsæt 2 spiseskefulde eddike og 1 spiseskefuld rørsukker og kog det igennem. Kom chutneyen i et rent glas med låg. Skur kartoflerne og kog dem i letsaltet vand i ca. 10 minutter. Sluk for blusset og lad dem trække færdige i vandet 10-12 minutter, til de er møre med bid. Skyl salaten og afdryp den godt. Gem halvdelen af salaten i en plastpose i køleskabet til DAG 5. Vend salaten med skyllede, hakkede tomater og det pillede løg i fine ringe og kom den på et stort fad. Vend kødet med lidt olivenolie, 3 spiseskefulde vand, resten af den finthakkede chili, havregryn, grofthakket koriander, havsalt og friskkværnet peber. Form små kødboller og steg dem ved god varme i olivenolie. Server kødbollerne med kogte kartofler og salaten. Spis med halvdelen af mangochutneyen til (nyd evt. resten sammen med en af ugens andre retter).
-