Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Linse-broccolibøffer

Linse-broccolibøffer

Opskrift

2 / 4 personer

Ingredienser

  • 200 g belugalinser
  • 1-2 spsk. mel
  • 2 æg
  • salt
  • 2 spsk. sesam
  • 1/4 hvidløg

Sådan gør du

Vegetarkassen - uge 2511 Skyl linserne og kog dem møre under låg – det tager 15-20 minutter. Del broccolien i grove buketter – brug endelig stokken. Skræl den, hvis den er for grov. Kog broccoli mør i saltet vand under låg i 3-5 minutter. Den skal være mør! Dræn vandet fra broccolien og blend den i en foodprocessor eller med en stavblender. Hak hvidløget fint. Dræn vandet fra linserne og bland dem i broccolimosen sammen med 2 æg og mel, så det lige hænger sammen. Kom hvidløg, sesam og salt i og steg små bøffer i olie på en varm pande. Jo mindre bøffer, des nemmere at stege. Servér bøfferne varme eller lune med stikkelsbær.
-