Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Fiskefrikadeller med nye kartofler, spidskål og bundtløg

Fiskefrikadeller med nye kartofler, spidskål og bundtløg

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 1 pakke, 250 g fiskefars
  • * olivenolie
  • ½ bæger, 75 ml yoghurt
  • 1 pose, 700 g nye kartofler
  • * Salt og peber
  • ½ citron
  • 1/3 (med top) forårsløg
  • 1 bundt gulerødder

Sådan gør du

Dag 1 Kartofler Skur kartoflerne og sæt dem over at koge i vand med salt. Kog dem i 10 minutter og lad dem trække færdige i vandet. Tag ca. halvdelen fra og gem på køl til i morgen. Grøntsager Skur gulerødderne og server dem som gnavegrønt. Smag yoghurten til med salt, peber og reven citronskal samt lidt saft og kom den i en skål. Skyl og afdryp løg og kål. Skærforårsløg i halve hele vejen op gennem toppene. Del spidskålen i smalle både ned gennem stokken. Kog 3-4 dl vand op. Kom kål og løg i det kogende vand, tilsæt salt og læg låg på gryden. Damp for fuldt blus i ca. 2 minutter og hæld vandet fra. Fiskefrikadeller Sæt en mellemstor pande over ved jævn varme med 1 spsk. olivenolie. Form små fiskefrikadeller og steg dem gyldne i ca. 4 minutter på hver side. Pas på, de ikke brænder på og juster evt. varmen undervejs (se tip). Servering Servér de gyldne fiskefrikadeller med nye kartofler, dampede grøntsager og yoghurtdressing.
-