Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Dahl med sambhar-krydderimix og rødder

Dahl med sambhar-krydderimix og rødder

Opskrift

4 personer

Ingredienser

  • 300 g røde linser
  • 400 g jordskokker
  • 500 g gulerødder
  • 250 g pastinakker
  • olivenolie
  • 1/2-3/4 bæger sambahr krydderier
  • kogende vand eller bouillon
  • havsalt og peber
  • 200 g løg
  • ½ agurk
  • 150 g bøftomater
  • 1 bæger yoghurt

Sådan gør du

Linser 

Skyl linserne, og kom dem i en gryde. Dæk med vand uden salt, og kog dem møre under låg i ca. 20 minutter. 


Grøntsager 

Skur eller skræl jordskokker, gulerødder og pastinakker. Skær grøntsagerne i tern, og sautér dem i olivenolie i 5-8 minutter. 

Drys sambhar-krydderimix over (hold noget igen at smage til med). Steg et minut, og hæld mosede tomater og kogende vand eller bouillon over. Kog igennem, til grøntsagerne er møre. 

Kom de møre linser i gryden med grøntsager. Kog det hele sammen i 5-10 minutter. Tilsæt evt. mere vand, hvis du synes, retten er for tyk. Smag til med salt, peber, evt. lidt sambhar og eddike. 


Stegte løg 

Pil løg, flæk dem på langs, og skær dem i tynde skiver. Steg løgene brune og bløde på en pande i olivenolie. Krydr med salt og peber. 


Raita 

Skær agurk og tomater i bittesmå tern. Smag yoghurten til med eddike, salt, peber og lidt sambhar. Vend agurke- og tomattern i, og servér den i en skål. 


Servering 

Servér dal i dybe tallerkner med en skefuld bløde løg oven på hver portion. Servér raita ved siden af.

-