Brændenælde og hvidtjørn-te
Opskrift
Ingredienser
-
Smag til med citronskal og citronsaft
-
½ l grøn te
-
Et par små kviste hvidtjørn
-
20 g brændenælder
Sådan gør du
Hæld kogende vand over ingredienserne, og lad det trække et par minutter. Smag til med citronskal- og saft.
Skræl citrusfrugten, ligesom du plejer at skrælle en kartoffel.
Brændenælde er godt for ømme slidte led, og hvidtjørn for hjertet og kredsløbet. Drik teen, mens du er ung og øg chancen for at ældes med ynde.
