Banan- og ananasnøddemælk
Opskrift
Sådan gør du
Denne søde drik kan sagtens bruges som morgenmåltid, og ønsker du en mere mættende smoothie, så tilsæt ½ avocado.
Ca. ½ liter
Bank mynten med bagsiden af en kniv, så bladene frigiver deres æteriske olier, og hak dem groft.
Hold ananassen oprejst på et skærebræt, og skær med en skarp kniv ned langs siderne, til du når kødet. Afslut med at fjerne toppen, og skær ananaskødet i passende stykker – husk at kassere den træede stok.
Udsten dadlerne.
Skræl bananen, og skær den i passende stykker.
Kom alle ingredienser i blenderen, og blend til en ensartet smoothie. Servér straks.
