Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Stegt svinefilet med løg og peberfrugt serveret med chipotle-sauce og ris

2 personer

Ingredienser

  • 1 pose hvide jasminris
  • Alle de farvede gulerødder
  • 1 rødløg
  • 2 grønne peberfrugter
  • 1 pakke svinefilet
  • ½-1 tørret chipotle-chili
  • 1 karton mosede tomater

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Eddike (fx æble- eller hvidvinseddike)
  • Sukker
Inden du går igang

Sæt vand over til ris, og skyl ris grundigt. Skyl også alt grønt.

Ris
  1. Kom risene i en gryde med rigeligt, kogende, letsaltet vand, og kog dem i ca. 12 min. Hæld overskydende vand fra.

Gulerodssalat
  1. Skræl imens gulerødder i tynde flager med en skrællekniv. Kom gulerodsflagerne i en skål, og smag til med eddike og salt.

Stegt svinefilet med løg og peberfrugt
  1. Skær løg i tynde både. Skær peberfrugt i strimler.

  1. Varm en gryde godt op, tilsæt olie, og brun kødet ved høj varme i 1-2 min. på hver side. Krydr med salt og peber.

  1. Tilsæt løg og peberfrugt, og steg 2-3 min.

  1. Tilsæt 1-2 dl vand, læg låg på, og skru lidt ned for varmen. Lad kød og grøntsager simre, til kødet er gennemstegt, 10-12 min.

Chipotle-sauce
  1. Hak chipotle-chili groft.

  1. Kom chipotle og mosede tomater i en gryde, og tilsæt 1-2 spsk. sukker og lidt salt. Kog op, og lad saucen simre, til chipotlen er kogt ud i saucen. Smag til med salt og sort peber.

Servering

Skær svinefilet i tynde skiver. Anret ris på tallerkener, og top med stegt grønt og svinefilet. Dryp med chipotle-sauce, og servér med gulerodssalaten til.

-