Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Sprød falafelburger med friskt grønt, BBQ-sauce og snackgrønt

2 personer

Ingredienser

  • Alle bøftomaterne
  • 1 mini-agurk
  • 1 romaine-salat
  • 1 mango
  • 1 rulle neutral falafelfars
  • 1 pakke burgerboller med kartofler
  • 1 bæger creme fraiche
  • ½-1 brev BBQ-krydderiblanding

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
Inden du går igang

Find en brødrister frem til burgerboller, eller tænd ovnen på 180 °C varmluft. Skyl frugt og grønt.

Grøntfyld og snackgrønt
  1. Skær tomat og agurk i tynde skiver. Del salat i blade. Skær mango i tynde både til snackgrønt.

Falafelbøf og burgerbolle
  1. Form falafelfars til 1 bøf pr. person, ca. på størrelse med burgerbollerne.

  1. Varm en pande op, tilsæt olie, og steg falafelbøffer gyldne og gennemstegte, 4-5 min. på hver side.

  1. Lun imens burgerboller på en brødrister eller i ovnen.

BBQ-sauce
  1. Rør creme fraiche sammen med BBQ-krydderi i en skål.

Servering

Flæk burgerboller, smør med BBQ-sauce, og fyld med salat, tomat, agurk og falafelbøf. Spis mango og overskydende grønt som snackgrønt til.

-