Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Skyr-trifli med pære og solsikkekerner

1 personer

Ingredienser

  • ½ dl grove havregryn
  • 1 pose solsikkekerner
  • 1 pære
  • ½ bæger skyr

Tjek at du selv har

  • Minimælk
Husk - til i morgen

Kom 1 dl havregryn, ½ dl vand og ½ dl minmælk i en beholder med låg. Rør rundt, og opbevar på køl til dag 2.

Inden du går igang

Skyl pære.

  1. Rist havregryn på en tør pande i 3 min. Tag dem fra panden.

  1. Rist solsikkekerner i 3-4 min. på panden. Tag halvdelen fra, og gem til dag 5.

  1. Skær pære i små tern.

Servering

Anret skyr, havregryn og pæreternene i lag i et rummeligt glas. Top med ristede solsikkekerner.

-