Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Majstortillas og krydrede bønner med peberfrugt og squash

1 personer

Ingredienser

  • 1 bundt bredbladet persille
  • 1 løg
  • 1 fed hvidløg
  • 1 palermo-peberfrugt
  • 1 squash
  • ½ portion kogte grønne mungbønner
  • ½-1 brev buena vista-krydderiblanding
  • 1 pakke majstortillas

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Balsamico
Inden du går igang

Tag mungbønnerne ud af køleskabet, og skyl alt grønt.

Krydrede bønner
  1. Hak persille, og gem til servering. Hak løg. Hak hvidløg fint. Skær peberfrugt og squash i tern.

  1. Varm en gryde op med olie [1/2p: ½ spsk. | 3/4p: 1 spsk.], og sautér løg og peberfrugt i 4-5 min. ved middel varme. Tilsæt squash, hvidløg og de kogte bønner. Krydr med buena vista-krydderi og salt. Kog saucen i ca. 5 min.

  1. Spæd til med lidt vand, hvis retten virker tør. Smag til med lidt balsamico og evt. mere salt eller buena vista-krydderi.

Majstortillas
  1. Lun majstortillas én ad gangen på en tør pande i 15-30 sek. på hver side, eller lun hele stakken i mikroovnen i ½-1 min. Hold dem lune, fx mellem to tallerkener.

Servering

Stil det hele på bordet. Kom krydrede bønner på en tortilla, og top med persille. Spis med fingrene, hvis du kan lide det.

-