Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Kalkun i BBQ-flødesauce med kartoffelmos og spinatsalat

1 personer

Ingredienser

  • 1 bagekartoffel
  • 1-2 hvidløgsfed
  • 1 tomat
  • 1 pakke kalkun i tern
  • ½-1 brev BBQ-krydderiblanding
  • ½ bæger fløde
  • 1 citron
  • 1 bundt bredbladet persille
  • 1 bundt spinat
  • 1 appelsin

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Mælk
  • Smør
  • Sukker
Fordeling i sense-spisekassen

Håndfuld 1+2: Tomat, spinat, appelsin

Håndfuld 3: Kalkun i tern

Håndfuld 4: Bagekartoffel

Fedt: Olivenolie, smør, fløde

Mælkeprodukt: Mælk

Smagsgivere: Salt, peber, hvidløg, BBQ-krydderi, citron, persille

Inden du går igang

Sæt vand over til kartofler, og skyl frugt og grønt.

Kartoffelmos (del 1)
  1. Skræl og skær kartofler i grove tern. Kom kartofler i en gryde med kogende, usaltet vand, og kog dem møre i 12-15 min. Hæld vandet fra.

BBQ-kalkungryde
  1. Skær imens hvidløg i tynde skiver. Skær tomat i tern.

  1. Varm ½ spsk. olie op i en gryde, og steg hvidløg og kalkun i 2-3 min., til det er brunet. Drys med BBQ-krydderi, tilsæt tomat, fløde og ½-1 dl vand, og lad det koge i 4-5 min.

Spinatsalat med appelsin
  1. Riv skal af citron, og halvér citron. Pluk og hak persille, og kom den i en skål til servering.

  1. Fordel spinat på et lille fad, drys med citronskal, og dryp med citronsaft og et par dråber olivenolie.

  1. Skræl og skær appelsin i skiver eller grove stykker. Fordel appelsin hen over spinaten.

Kartoffelmos (del 2)
  1. Mos kartoflerne, og rør dem med 1-2 spsk. mælk, ½ spsk. smør, salt og peber.

Servering

Anret kartoffelmos i en dyb tallerken, og top med BBQ-kalkungryde. Drys med persille, og spis spinatsalat med appelsin til.

-