Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Hakkebøf med dampet broccoli og pasta i cremet tomat-flødesauce

1 personer

Ingredienser

  • 1 tomat
  • 1 broccoli
  • 1 rulle oksefars med grøntsager
  • 1 pose maccheroni
  • 1 bæger fløde
  • 1 bundt rucola

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Evt. sort peber
Inden du går igang

Sæt vand over til pasta og broccoli, og skyl alt grønt.

Klargøring af grønt
  1. Skær tomat i grove stykker. Del broccoli i små buketter. Skræl broccolistok, og skær den i grove stykker.

Hakkebøf
  1. Form oksefarsen til 1 hakkebøf.

  1. Varm en pande op, tilsæt olie, og steg hakkebøffen gylden og gennemstegt ved middel varme, 3-4 min. på hver side. Hold den lun mellem to tallerkener indtil spisetid, og tør panden af.

Pasta
  1. Kom pasta i spilkogende, saltet vand, og kog den al dente i ca. 10 min. Gem 1-2 dl pastavand.

Broccoli og tomat-flødesauce
  1. Kom broccoli i en gryde med lidt kogende, saltet vand, og damp den mør under låg, 4-5 min. Dræn vandet fra.

  1. Varm panden op, tilsæt olie, og steg tomater i 2-3 min.

  1. Tilsæt fløde og 1-2 dl pastavand, og kog det op. Lad saucen simre, til den er kogt ind og cremet, 4-5 min. Smag til med salt og evt. peber.

Servering

Anret pasta på en tallerken, og top med flødetomater. Drys med rucola, og spis hakkebøf og dampet broccoli til.

-