Fuldkornsgrød med nødder, tørret og frisk frugt
Opskrift
Ingredienser
-
100 g frisk frugt
-
1 spsk rosiner
-
1 spsk nødder
-
1 knivspids salt
-
1/2 tsk friskrevet ingefær
-
3 dl vand
-
1 tsk flydende Honning
-
1 dl fuldkornsflager, f.eks. rug, hirse, quinoa, rug eller havregryn
-
4 tørrede dadler
-
1 dl mælk
Sådan gør du
Kom fuldkornsflager, dadler, rosiner, ingefær og vand i en gryde. Kog grøden 3-4 minutter, rør i grøden en gang imellem. Sluk og tilsæt mælken.
Lad grøden trække 10 minutter, gerne under dynen, så den forbliver varm. Server med flydende honning, nødder og frisk frugt.
