Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Boghvedepandekager med kalkun, romanesco-squash og sellerisalat

1 personer

Ingredienser

  • 1 knoldselleri
  • ½ citron
  • 1 bæger yoghurt naturel 0,5 %
  • 1 romanesco-squash
  • 1 pakke kalkun i tern
  • 1 pakke boghvedepandekager

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Smør
Fordeling i sense-spisekassen

Håndfuld 1+2: Knoldselleri, squash

Håndfuld: 3: Kalkun

Håndfuld 4: Boghvedepandekager

Fedt: Olivenolie, smør

Mælkeprodukt: Yoghurt

Smagsgivere: Salt, peber, citron

Inden du går igang

Skyl frugt og grønt.

Sellerisalat
  1. Skær skræl af knoldselleri, og riv selleri groft. Vend selleri med lidt fintrevet citronskal og yoghurt. Smag til med lidt citronsaft, salt og sort peber.

Pandekagefyld
  1. Skær squash i små tern.

  1. Varm en pande op, og tilsæt 2 spsk. olie. Steg kalkuntern ved høj varme, til de er brunede, 2-3 min.

  1. Tilsæt squash, og steg ved lavere varme, til kødet er gennemstegt, 3-4 min. Smag til med salt og sort peber. Kom fyldet i en skål.

Boghvedepandekager
  1. Tør panden hurtigt over, og varm den op igen. Tilsæt en lille smule smør, og lad det smelte.

  1. Læg en boghvedepandekage i panden. Top med en passende mængde af fyldet, og steg 2-3 min. Fold pandekagens sider ind over fyldet, tag den af panden, og fortsæt med resten af pandekagerne.

Servering

Anret boghvedepandekager med fyld på en tallerken, og spis sellerisalat til.

-