Bananskyr med lime, mango og mynte
Ingredienser
- ½ dl grove havregryn
- 2 bananer
- ½ bæger skyr naturel
- 1 mango
- 3-4 stilke mynte
- 2 tsk. chiafrø
Skyl frugt og mynte.
Rist ½ dl havregryn på en tør pande, til de er let gyldne.
Skræl bananerne, og mos dem med en gaffel på en tallerken. Rør bananmosen i skyren.
Skræl mangoen, og skær den i tern eller skiver – det er nemmest at skære siderne af mangoen, så tæt på stenen som muligt, og derefter skære skrællen af.
Pluk mynten, og snit bladene fint. Vend mynten med mango.
Anret bananskyren i skåle, og top med havregryn og mango med mynte. Drys hver portion med 1 tsk. chiafrø.